Jernurt
Verbena officinalis

Jernurt, en fleårig op til1 meter høj plante med svagt håret delte blade med, små bleglilla blomster i aks. Planten indeholder bitterstoffer.
Jernurt er krampeløsende, beroligende, nervestyrkende, galdedrivende og mildt sveddrivende. Den anvendes ved depression, stress, søvnløshed og udmattelse, fremmer appetitten og fordøjelsen, smertefuld menstruation og er  med til at normalisere menstruationscyklus. På grund af bitterstofferne bør planten ikke trække længe.